Moeilijk afvallen

Moeilijk Afvallen Test – Hormonale en Metabole Analyse bij Gewichtsproblemen

Val af met kennis van je lichaam. Blijf je ondanks gezond eten en voldoende bewegen toch worstelen om gewicht te verliezen? De BioBlue Moeilijk Afvallen Test helpt je ontdekken waarom jouw lichaam mogelijk vet vasthoudt of niet reageert op je inspanningen. Deze uitgebreide bloedtest brengt de belangrijkste hormonale, metabole en stress-gerelateerde factoren in kaart die gewichtsverlies kunnen tegenwerken. In plaats van jezelf de schuld te geven, kun je dankzij deze test zien welke biologische processen aandacht nodig hebben om wél resultaat te boeken.

Voor wie is deze test bedoeld?

Voor veel mensen ligt de oorzaak van hardnekkig overgewicht niet aan wilskracht, maar aan hun biologie. Deze test is ideaal voor iedereen die blijft hangen op een bepaald gewicht, zelfs bij strenge diëten of intensief sporten. Heb je het vermoeden van insulineresistentie, een trage schildklier, hormonale disbalans of chronische stress als saboteurs van jouw afvalproces? Dan is dit dé test voor jou. Specifiek is er in deze test aandacht voor zowel vrouwen als mannen: hormonen spelen immers bij beide een rol, maar verschillen wel. Of je nu een vrouw bent met bijvoorbeeld PCOS-klachten of een man bij wie de kilo’s er na z’n dertigste aan blijven plakken – deze test geeft antwoorden.

Wat wordt er getest?

De BioBlue Moeilijk Afvallen Test analyseert:

• Suikerstofwisseling & insulinegevoeligheid: HbA1c (gemiddelde bloedsuiker afgelopen 2–3 maanden), nuchtere glucose, en HOMA-IR (index voor insulineresistentie). Deze markers tonen of jouw lichaam moeite heeft om koolhydraten te verwerken. Insulineresistentie is een veelvoorkomende oorzaak van moeilijk afvallen, omdat het lichaam in een vetopslag-modus blijft staan.

• Stresshormoon: Cortisol – chronisch verhoogd cortisol (bijvoorbeeld door langdurige stress) kan vetopslag, met name rond de buik, bevorderen en spieropbouw tegenwerken. Ook kan het honger- en verzadigingssignalen verstoren. We meten of jouw cortisolwaarden verhoogd zijn, wat een aanwijzing kan zijn dat stress afvallen belemmert.

• Schildklierfunctie: TSH en vrij T4 – de hormonen die jouw stofwisseling bepalen. Een trage schildklier maakt afvallen praktisch onmogelijk omdat je lichaam op spaarstand staat. Zelfs milde verschuivingen in schildklierwaarden kunnen al effect hebben op je gewicht en energieverbruik.

• Geslachtshormonen bij vrouwen: Oestradiol, progesteron, LH en FSH. Bij vrouwen beïnvloeden oestrogeen en progesteron – en vooral de balans ertussen – de vetverdeling, vochtvasthouding en zelfs eetlust en stemming. Onbalans (bijvoorbeeld bij PCOS of peri-menopauze) kan gewichtsverlies frustreren. LH en FSH geven inzicht in de signaalstoffen die je eierstokken aansturen en kunnen hints geven richting syndromen als PCOS (waarbij LH/FSH-verhouding vaak verhoogd is) of beginnende overgang.

• Geslachtshormonen bij mannen: Totaal testosteron, vrij testosteron en SHBG (het eiwit dat hormonen bindt). Bij mannen kan een laag testosteron leiden tot meer buikvet, minder spiermassa en een tragere stofwisseling. SHBG beïnvloedt hoeveel vrij (actief) testosteron beschikbaar is. We kijken of hormonale disbalans (zoals laag testosteron of hoog SHBG) jouw afvalproces dwarsboomt.

Wat krijg je als resultaat?

• Volledig gewichtsprofiel: Alle relevante waarden overzichtelijk bij elkaar, met aanduiding van eventuele afwijkingen. Je ziet bijvoorbeeld in één oogopslag of je bloedsuikerregeling goed is of dat insulineresistentie speelt; of je stresshormoon hoog is; en hoe het staat met je schildklier en geslachtshormonen.

• Oorzakenanalyse: We koppelen de resultaten direct aan jouw worsteling met afvallen. Bij elke afwijkende biomarker leggen we uit hoe deze je gewicht beïnvloedt. Bijvoorbeeld: “Uw HOMA-IR is hoog – dit betekent insulineresistentie, uw lichaam is minder gevoelig voor insuline, wat gewichtsverlies bemoeilijkt omdat insuline vetverbranding blokkeert.” Zo begrijp je de oorzaak-gevolg relaties.

• Gerichte aanbevelingen: Op basis van jouw profiel krijg je praktische tips en vervolgstappen. Denk aan: bij insulineresistentie -> een koolhydraatarm of laag-glycemisch dieet aanbevelen, meer spieropbouwende training; bij hoog cortisol -> stressmanagement, voldoende slaap, misschien adaptogene supplementen; bij schildklierafwijking -> doorverwijzing voor medisch advies en tips als seleniumrijke voeding; bij hormonale disbalans -> bijvoorbeeld bij vrouwen met laag progesteron tips voor stressreductie (om luteale fase te ondersteunen) of bij mannen met laag testosteron adviezen qua krachttraining, gezonde vetten en eventueel een gesprek over substitutietherapie.

• Plan voor vervolg: Moeilijk afvallen is een traject. Ons rapport helpt je een plan te maken. Je kunt met je nieuwe inzichten gerichte acties ondernemen en na enkele maanden eventueel opnieuw testen (we bieden mogelijkheid tot hertest van specifieke markers) om te zien of de ingrepen werken. Zo krijg je controle terug: je gaat van frustratie naar feiten en van feiten naar vooruitgang.

Waarom BioBlue?

• Stop met gokken, start met meten: Er circuleren talloze dieettrends en tips, maar wat werkt voor jóu? BioBlue neemt het gokken weg door jouw persoonlijke blokkades in kaart te brengen. Zo kun je je afslankstrategie afstemmen op wat jouw lichaam écht nodig heeft.

• Mannen- én vrouwvriendelijk: We begrijpen dat gewicht door verschillende factoren beïnvloed wordt bij mannen en vrouwen. Deze test heeft daarom een gender-specifieke benadering zodat niemand met een kluitje in het riet wordt gestuurd. Jij krijgt de inzichten die voor jou relevant zijn.

• Motiverend inzicht: Het is enorm opluchtend om te zien dat er een medische reden is als afvallen moeizaam gaat. Het haalt de schuld van jouw schouders (“zie je wel, het ligt niet aan mijn inzet!”) en verplaatst het naar een aanpakbare factor. Dit inzicht werkt motiverend: je weet waar je aan moet werken en dat vooruitgang mogelijk is.

• Integraal verbeterplan: Afvallen is niet alleen calorieën tellen. BioBlue laat zien hoe voeding, hormonen, stress en metabolisme samenkomen. Onze adviezen zijn daarom ook multidisciplinair – van voeding tot lifestyle. Hiermee vergroot je de kans op succes aanzienlijk, want je pakt het probleem van meerdere kanten aan.

Doorbreek de vicieuze cirkel van lijnen zonder resultaat. Met de BioBlue Moeilijk Afvallen Test krijg je de sleutel in handen om je stofwisseling te “hacken” en eindelijk die gewichtsdoorbraak te bereiken – wetenschap in dienst van jouw afvalsucces!